[PARCOURS EMOTIONS ET CREATIVITE]
Le parcours « Emotions et Créativité » est conçu comme un cycle d’ateliers d’exploration et de pratique d’outils variés et complémentaires permettant l’accueil et la transformation des émotions, dont les intenses.Ils incluent un enseignement sur les émotions ainsi qu’un apprentissage progressif des outils pratiqués au cours des séances, permettant d’aller vers une autonomie de pratique au quotidien.
A chaque séance, vous serez guidé.e.s dans une alternance de pratiques, dont : de l’écoute intérieure utilisant le ressenti et l’imaginaire, du mouvement guidé, de l’expression créative (dessin, écriture, mouvement dansé… ) et des cercles de parole. Ces ateliers sont le fruit de 7 ans de récolte d’outils pour prendre soin de l’hypersensibilité et apprivoiser son monde émotionnel, et ils mêlent l’approche des émotions de Karla McLaren, quelques pincées de Communication NonViolente, le regard des Fleurs de Bach, le tout transmis à travers l’approche du Life/Art Process® (expression créative, pleine présence…).
Qui est Agnès Millet ? Agnès Millet est thérapeute et coach, praticienne en Tamalpa Life/Art Process®, en Fleurs de Bach et enseignante de la sagesse des cycles féminins. Son parcours s’est tissé de longues études scientifiques, d’un début de carrière en recherche en chimie des plantes dans l’écologie, de nombreuses années de maladies chroniques, dont un épuisement professionnel, et de nombreuses formations et stages pour accompagner un chemin vers soi de plus en plus profond. Au cœur de son cheminement : un fil rouge tissé d’une soif de compréhension et de guérison, d’un plaisir de l’exploration, d’un gout de la précision, et d’une sensibilité et créativité débordantes ! Elle accompagne à l’écoute et à l’expression créative de la sagesse du corps et des émotions, en individuel et en groupe.
En groupe, ça peut prendre la forme d’ateliers de danse consciente, de présence et de créativité authentique et spontanée, ainsi que d’intelligence émotionnelle.
Pour plus d’informations et les inscriptions : Agnès Millet
06 02 51 07 70
agnes@alchimiecreatrice.fr
